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Accompagnement du stress et de la fatigue à albens
Vous ressentez une fatigue persistante, du stress accumulé, une charge mentale importante ou simplement le besoin de faire une vraie pause ?
J'ai conçu ce soin de récupération profonde pour les femmes
qui ont la tête pleine, qui gèrent tout au quotidien et qui ont du mal à récupérer même après une bonne nuit de sommeil.
Grâce à une approche douce mêlant écoute, présence et techniques relaxantes, cette séance vous aide à relâcher les tensions physiques , apaiser le mental, favoriser le lâcher-prise et recharger son énergie en profondeur.
Il s’agit d’un soin de bien-être et de relaxation, qui ne remplace pas un accompagnement médical ou thérapeutique.
Le soin de récupération profonde
Un soin de rééquilibrage et de fluidification pour retrouver clarté, énergie et sérénité
Après un temps d'échange pour comprendre vos besoins, je masse l'ensemble du haut de votre corps : le décolleté, les épaules, le cou, la nuque, le visage et le crâne. tout en adaptant mes gestes à ce que je ressens sous mes mains et à votre état d'esprit du moment.
Ensuite, je réalise une pratique que j'appelle le toucher conscient en déposant mes mains sur des zones clés de votre corps, favorisant un rééquilibrage global et une sensation de sécurité intérieure.
En fin de séance, je vous partage mes ressentis ainsi que des clés personnalisées pour vous aider à prolonger les effets dans votre quotidien et retrouver plus de sérénité.
Vous sortez apaisée, plus légère avec un visage reposé et des idées plus claires.
Durée de la séance 1h + 60 €